Aya coaching & terapi
Psykoterapi og coaching kan hjælpe dig med at ændre de mønstre, der holder dig tilbage fra at leve det liv, du ønsker. Det kan skabe nye perspektiver eller nye handlemuligheder i forhold til de udfordringer, du står med. Jeg har stort fokus på at skabe et trygt rum med plads til, at vi sammen kan tage fat på det, der vigtigt for dig.
Hvorfor psykoterapi ?
Der kan være mange grunde til at søge hjælp gennem psykoterapi terapi.
Måske oplever du, at du har nogle svære tanker og følelser, som det er hårdt at stå alene med.
Du oplever måske livsomstændigheder eller relationer, der udfordrer dig og ønsker redskaber til at håndtere det.
Du har måske ønsker og drømme, men ønsker at finde troen på dig selv og motivationen til at realisere dem.
Du ønsker at blive klogere på dig selv og transformere de mønstre der holder dig tilbage fra at leve på den måde du virkelig ønsker.
Du føler måske at du er faret vild men ønsker at opdage nye muligheder og veje i livet.
I mit arbejde vil jeg altid møde dig der, hvor du er, og gøre alt hvad jeg kan, for at du føler dig tryg i processen. Jeg ved hvilket stort og modigt skridt det er at begynde at arbejde med sig selv så mine sessioner vil altid være præget af tillid og respekt.
Om Aya
Jeg er uddannet Psykoterapeut (MPF) samt NLP mastercoach. I mine terapi sessioner bruger jeg desuden den erfaring, jeg selv har opbygget gennem intensivt arbejde med mig selv.
Nogle af de metoder jeg har haft særlig gavn af i min egen proces omfatter bl.a: meditation,yoga, tankefeltsterapi, skyggearbejde, body sds, Emotions fokuseret terapi, og selvfølgelig NLP og psykoterapi.
Det der motiverer mig mest som psykoterapeut er, at jeg ved, hvor livsforandrende den rette støtte og de rette værktøjer kan være, når de præsenteres i en tillidsfuld relation.
SKAL VI ARBEJDE SAMMEN?
Noget af det der er allervigtigst for mig i min coaching er at skabe et rum, hvor der er plads til mennesker.
Jeg ved fra mit eget liv, hvor sårbart og modigt det er at dele ud af sig selv i en terapeutisk process. Derfor er det virkelig vigtigt for mig, at du føler dig forstået og mødt præcis som det menneske, du er.
Der er mulighed for sessioner online eller i Heart House på adressen Amagertorv 14B ( På strøget )
Testimonials
Wow det gav mega meget i går! Og slap af du er dygtig! Det har plantet små korn. Håber at de overlever og vokser sig store. Har helt fået ny energi og lyst til alt muligt igen!
- Alberte
Aya har en exeptionel evne til kærligt og trygt at hjælpe en videre fra den/de problemstillinger man nu måtte have. Jeg har personligt oplevet at blive bedre til at stole på min intuition og ikke mindst lytte til den. Varm anbefaling herfra.
-Line Langebjerg
Larsen
Jeg er blevet hjulpet af med nogle gamle overbevisninger. Det har betydet at jeg har taget power og mere glæde hjem til mig selv. Tusinde tak Aya.
-Lene
Book en gratis forsamtale
Book en uforpligtende samtale over telefonen. Vil du høre mere om hvordan coaching og terapi vil kunne hjælpe dig med de udfordringer du står med eller ønsker du at blive afklaret om hvorvidt et terapi- eller coaching forløb er det rigtige for dig? Så book en forsamtale, så ringer jeg til dig.